Sportmixx - CIRCUIT TRAINING

woensdag 19 - 20 uur


Een circuit-vorm aan kracht en stabilisatie oefeningen.
Alle spiergroepen zullen getraind worden in een doorschuifsysteem. Alle oefeningen zijn laagdrempelig en op een rustig niveau zodat iedereen die wil deelnemen dit perfect zal aankunnen.

Dit sportuur gaat wekelijks door behalve tijdens schoolvakanties en op feestdagen.
We vragen ook dat kinderen onder de 14 jaar begeleid worden door een volwassene.

Organisator

Gemeente Herselt